ENCORE · par KAP
Votre corps a de la mémoire.
On va lui rafraîchir.
Gratuit · 3 minutes · Fait pour vous
Vous avez 65, 70, 75 ans. Vous avez traversé des décennies entières debout. Vous n'avez pas besoin qu'on vous ménage.
Ce dont vous avez besoin, c'est d'un programme qui vous ressemble — construit sur votre bilan réel, adapté à ce que vous vivez aujourd'hui, guidé par KAP IA entre les séances. Pas de la condescendance. De l'accompagnement.
Vos articulations ont de l'histoire. Votre équilibre se travaille. Votre énergie se retrouve. On sait comment faire — c'est notre métier depuis 20 ans.
Personnalisé, progressif, guidé par KAP IA entre chaque séance.
KAP IA ne vous propose pas un programme générique. Elle lit votre bilan, comprend votre situation aujourd'hui, et vous répond avec ce qui est juste pour vous.
Programme adapté à votre bilan — cochez chaque exercice terminé.
À 72 ans j'avais arrêté de marcher plus d'un quart d'heure. Aujourd'hui je fais mes 5000 pas tous les matins. Pas par miracle — par méthode.
Mon kiné me l'a prescrit après ma chute. KAP IA m'a remis debout entre les séances. Je me sens moins seule avec ma récupération.
J'ai fait Mai 68. Je suis pas du genre à suivre les ordres. Mais KAP IA propose, explique, et me laisse décider. Ça, ça me convient.
Votre programme ENCORE vous attend. 3 minutes de bilan, une réponse personnalisée, un programme qui vous ressemble.
Gratuit · Cabinet KAP — Gagny (93) · Chessy (77) · PEZZALI AMAR DELATORRE, kinésithérapeute D.E.
Vos bilans anonymisés aident à comprendre comment améliorer la prévention chez les 65 ans et plus.